通风不良的房屋会积聚陈旧的空气，使我们在工作效率降低。陈旧的空气中二氧化碳的饱和度更高，会伤害我们并使我们的环境变得不健康。
可以说住宅通风与人类呼吸一样重要。住宅的通风有专门的规定，例如：带有 3 间卧室、2 间浴室、起居室和厨房的房子需要大约 80 l/s 的最小通风量（浴室和厨房）和 32 l/s 的进气量（客厅和卧室）。
当自然通风的通风量不稳定，当室外刮风和室内外温差较大时，通风量增加。反之减少。当自然通风匮乏时，室内污染浓度会超过标准要求。此时需要使用机械通风来增加通风量。
住宅楼新风系统的风量取决于两个因素，一是按人数，一是按室内污染源。
按人计算的新风量：按人数计算的新风量属最小新风量。要保证室内CO2浓度低于1000ppm，则需要保证30m3/h*人的新风量。
按污染量计算：当房间内有有散发污染的建材时，必须有相当量的新风排出污染，以保证室内空气达标。
住宅新风系统在设计时要考虑：在人停留时间超过3小时的房间要保证新风量30m3/h*P，应该：主卧室≥50m3/h；其他卧室≥30m3/h；
人不停留的区域可以不考虑新风量；局部通风的区域，如厨房、卫生间、设备间、洗衣间的通风单独计算；
住宅楼常见的新风系统类型有：单向流新风系统、双向流新风系统、全热交换新风系统、地送风系统、正、负压式新风系统。
新风系统安装环境的不同，选用的新风系统也会有些差异，只有选择适合自家的新风系统，才能达到最好的交换空气效果。
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