首先我们要了解新冠病毒的传播途径
新冠传播途径：呼吸道飞沫和接触传播是主要的传播途径。这些传播途径都与打喷嚏、咳嗽时产生的飞沫有关，病毒和细菌会搭着这些飞沫扩散，在密闭的室内，传播的非常快，开窗通风则可以加速稀释因呼吸道飞沫传播，在空气中形成的病毒感染剂量。在空气质量良好的情况下，开窗通风30分钟，可使室内空气中的细菌数减少70%以上。所以，家庭每日适当开窗是必要的，但应注意气温变化，避免感冒。
勤洗手，多通风，防御新冠
室内通风一般分2种通风方式
自然通风和机械通风
自然通风开窗是住宅最常用、最基本的通风换气方式，经常开窗通风可保持室内空气新鲜，特别是在有穿堂风的情况下，开窗自然通风是一种比较高效的通风换气方式。
但开窗通风受室外环境的影响大，一方面室外空气污染物会快速、大量地传播到室内，造成室内空气污染；另一方面不能有效降低室外噪声，直接影响室内生活、学习、工作、休息等，另外在北方冬季开窗通风还会使冷空气灌入室内，极不舒适。
冬季，及时通风换气十分重要
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机械通风包括排气扇、排风机、新风系统等
排气扇、排风机的运行相对简单，存在不足，缺点是未对新风进行有效过滤处理，无法保证新风的洁净度，反而会加剧室内空气污染；
可以使用空调通风，但一般家用空调普遍采用的都是内循环制冷，想要空调制冷制热快、效果好就要紧闭门窗，但时间一长会导致空气流通不畅，室内二氧化碳浓度高，含氧量降低，空气变污浊，人体出现反应迟钝、嗜睡等现象，体弱者更容易得感冒。
机械通风——新风系统
而带热交换的新风机则采用的是外循环的出风方式，在空气流通的时候进行热量交换，在保证室内温度的同时，让室外的空气通过循环进到室内，从而保持室内空气的新鲜。让室内的空气会“呼吸”，“吸”入室外新鲜空气，“呼”出室内污浊的空气，将室外新鲜空气换入室内的同时净化空气，改善室内空气环境质量，让室内不再感觉“闷”。
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使用新风通风时，会带进室外的灰尘和雾霾吗
答案当然是不会，新风系统将室外空气“吸”入到室内会经过双重净化，有效去除空气中的大颗粒灰尘和小颗粒的pm2.5，此外，还能对空气起到高效的抑菌效果，避免室外空气吹进屋内的细菌引发二次污染。同时，新风系统的全热交换功能，能确保室内的空气温度不会过冷过热，让引进来的新风变得更舒适。
在这个特殊时期，通风是一定要的，若不敢开窗通风就用带有热交换的新风进行通风吧，不用开窗也能呼吸到新鲜空气，保障室内健康空气，让“宅”在家的更安心。
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